Полезна ли жевательная резинка?

Жевательная резинка входит в список ежедневных покупок большинства людей. Реклама утверждает, что ее регулярное применение – гарантия свежего дыхания и защита от кариеса.

Жевательная резинка входит в список ежедневных покупок большинства людей. Реклама утверждает, что ее регулярное применение – гарантия свежего дыхания и защита от кариеса. Так ли полезна жевательная резинка, как утверждают производители, стремящиеся продать и разрекламировать свой продукт?

На самом деле эффективность резинки в снижении риска развития кариеса сильно преувеличена. Да, в жевательной резинке нет сахара, однако гораздо большую опасность для здоровья представляют искусственные сахарозаменители, которые в избытке присутствуют в ее составе. Обычный сахар, разрушаясь, становится отличной питательной средой для бактерий, развивающихся в ротовой полости и вызывающих кариозные поражения эмали. Именно поэтому любой чай (гун тин пуэр, императорский пуэр, обычный черный чай) рекомендуется пить без сахара вообще, чтобы сохранить зубы. Тем не менее, от подсластителей тоже стоит отказаться.

Во многих жевательных резинках присутствует сорбит, который по калорийности нисколько не уступает обычному сахару, а значит, вреден для фигуры. Чаще в составе резинки встречается ксилит или цикламат натрия. Эти сахарозаменители не вызывают кариес, но оказывают серьезное негативное воздействие на организм. Цикламат натрия был признан врачами США и Европы токсическим веществом, нарушающим работу почек, печени и сердечно-сосудистой системы. Несмотря на калорийность, обычный сахар не настолько вреден, как искусственные вещества, а если вы зайдете в интернет магазин чая пуэр и купите коричневый тростниковый сахар, то он будет еще и полезным. Тростниковый сахар – натуральный продукт, в котором, в отличие от белого песка, есть полезные вещества и витамины.

Некоторые производители жвачки утверждают, что в составе их продукции нет цикламата натрия, но есть «полезный» ксилит. На самом деле ксилит – не менее вредный подсластитель, нарушающий работу желудочно-кишечного тракта. При регулярном употреблении он может вызвать серьезную патологию кровеносной системы. Также в любой жевательной резинке присутствуют ароматизаторы, стабилизаторы и консерванты, которые не способствуют сохранению здоровья.

Итак, стоит ли жевать резинку после еды? Врачи считают, что гораздо больше пользы организму принесет качественный набор чая в подарок, а без жевательной резинки вполне можно обойтись. Тем не менее, если вы не можете отказаться от этой привычки, старайтесь не жевать резинку дольше пятнадцати минут в день. В этом случае вредный эффект будет заметно снижен.

Все публикации
© 2001–2017 ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ
Региональное информационное агентство "Восток-Медиа"
Редакция в Приморском крае: 690091, г. Владивосток, ул. Тигровая, 30, 10 этаж. Тел.: +7 (423) 260-61-97, e-mail: agency@vostokmedia.com
Редакция в Хабаровском крае: 680063, г. Хабаровск, ул. П. Комарова, 3а, офис 403. Тел.: +7 (4212) 45-30-53, e-mail: habnews@vostokmedia.com
Рекламный отдел: +7 (423) 260-61-99, e-mail: info@vostokmedia.com, reklama@vostokmedia.com

Свидетельства о регистрации средств массовой информации:
ИА «Восток-Медиа» - ИА № ФС77-52802 от 08.02.2013 г., выдано Роскомнадзором.
Сетевое издание «Восток-Медиа» - Эл № ФС77-61690 от 01.05.2015 г., выдано Роскомнадзором.

Рейтинг@Mail.ru